已经一个多月我开始远离药品医疗奥德赛和改革。
虽然我不是医生,我知道足够的警惕药物太常用。因为我做了很多的研究,我倾向于质疑一切,它让我倡导人们做同样的事情。
当我妈妈最近告诉立普妥,我告诉她她患上2型糖尿病的机会增加。如果她发达,疾病,她可能是在另一个危险的2型糖尿病药物Januvia或Byetta,这可能会增加她的风险胰腺炎或胰腺癌。
或者她可能是一个人需要爱妥糖和后来发展膀胱癌。
当然,所有这些知识有时让我自我的不归路。在我的例子中,它导致了灾难性的后果。
10月份我第一次去看我的医生,和诊断回来略有增厚的心脏和高血压。首先她推荐的是一个叫洛沙坦的降压药,商品品牌科素亚。
立刻,我质疑它。
决定后,它似乎有一个比较安全的配置文件,我勉强同意试用药物平均剂量约为50毫克。
然而,它没有我的血压降低。
如果一开始你没有成功,剂量的两倍
这种药应该立即降低我的血压,根据我的医生。因为它没有,她有另一个解决方案:立即剂量的两倍。
惶惶不可终日,我问,“饮食怎么样?”
我的饮食没有恒星,尤其关注了太多的盐。我经常吃太多的快餐,吃了。我的体重并不理想。
我知道血压数据是复杂的东西,和可以任意数量的物质在体内,影响包括矿物质、维生素和激素。
看我的医生的脸表明她很不屑一顾的主意。
当然,我的医生是训练给传统治疗任何疾病,在美国,通常意味着药物。从这些药物的副作用出现,他们开出的药物。
世界很大程度上同意这种做法。
的一篇文章洛杉矶时报报告说,全球药品支出可能会高达1万亿年的2014美元。超过三分之二的钱花在8个国家:德国、法国、意大利、西班牙、日本、英国、中国和,当然,美国
然而,过度依赖药物都有自己的问题。例如,过度使用抗生素创造了超级细菌菌株耐甲氧西林金黄色葡萄球菌耐药等常规治疗。
治疗药物副作用要花钱,太。
研究人员美国健康与人类服务部估计成本的治疗的患者患有药物不良事件(面)在美国每医院每年约为56亿美元,和每年770000人受伤和死亡归因于面。
后我发现我的血液需要监控的余生检查药物所引起的肾脏损害,我取消了所有的约会,不接我的处方。
我告诉医生我要寻求另一个观点,看到一个营养师。
时间去素食
好像我已经证明了一些事情。
我会向我的医生证明我能做的一切都没有这些药片。我有一个好计划。然而,我以为我知道了这一切,并决定成为一个素食主义者。
我们中的许多人听说过水果和蔬菜的好处在治疗所谓的生活方式疾病如高血压、2型糖尿病和高胆固醇。后看电影叫《餐叉胜于手术刀》赞扬的好处没有动物蛋白的饮食或油,我是准备好了。
这是一个非常糟糕的主意。与某些类型的有弹性的衣服,当涉及到饮食,一个大小并不适合所有人。
起初,我觉得很好。我减了几磅,似乎我的血压下降。但是,我开始觉得很糟糕,我的进展停滞不前。
自然,我不认为这是我的饮食。毕竟,水果和蔬菜是地球上最健康的东西,对吧?
我决定做我原本计划之前我开始住在绿汁,藜麦和成堆的沙拉。我参观了一个营养学家命名三摩地Artemisa博士。
结果是我做过最好的事。
我得知我的贫血基因特质使它完全不健康成为一个纯素食者或普通素食者。她还告诉我关于食物将有助于控制血压。盐是一个绝对的禁忌。作为一个素食主义者,我还是吃了,不占大量的钠在大多数餐馆的食物。
最令人惊讶的建议是一天六芹菜的茎。芹菜中的矿物质可以帮助我身体的平衡水平,根据我的营养师。
一想到摄取六芹菜是引不起食欲的。所以我有一个榨汁机,喝我的六杆。随着芹菜推荐,我得到液体山楂,泻盐浴和指令。我也看到一个顾问来控制反应压力,会影响我的心脏和血压。
10月份,当我去看我的医生,我的血压超过160/100,在家是144/85左右。今天,在家保持在119/77和125/85,我八磅。
这个故事的寓意是,没有人应该独自一个人。无论你决定什么,确保你有一个专业的指导你的目标。
我还没有准备好见我的医生,但是当我做的,我希望给她,药物不是一切的答案。