低血压
低血压,也称为低血压,当血压低于正常水平时——读数为90/60或更低。当血压远低于正常水平时,这意味着没有足够的血液流向心脏、大脑和身体的其他部位。
有些人可能一直有低血压,没有任何症状。低读数对他们来说是正常的。但对其他人来说,他们的血压下降可能是由于各种各样的原因,从身体状况到脱水。
只有当一个人出现头晕、昏厥或休克等症状时,低血压才会成为问题。在严重的情况下,它可能危及生命。但是没有这些严重症状的低血压通常不是不健康的。
低血压会减少身体器官的血液供应中风肾衰竭或心脏病发作。
了解如何治疗和预防低血压对你的健康至关重要心血管健康.
了解血压
血压是心脏将血液泵入全身时压在动脉上的力。当你的心脏跳动时,血压最高。这是心跳之间的最低点,也就是心脏休息的时候。
血压是通过比较这两个数字来测量的,把一个数字放在另一个上面。高的测量值被称为收缩压,它被放在读数的顶部。较低的压力称为舒张压,它写在底部的数字。
理想情况下,你的血压应该是120/80(写为120/80)或更低。低血压是指低于90/60。
什么导致低血压?
低血压的原因很广泛,可能包括身体功能的变化、环境原因、创伤或严重的医疗状况。
- 过敏性休克
- 内分泌疾病,如阿狄森氏病、甲状腺功能减退、甲状旁腺疾病、低血糖和糖尿病
- 心脏疾病,比如心脏病发作心脏衰竭,低心率和心脏瓣膜问题
- 长期卧床休息
- 药物
- 营养缺乏,如叶酸或维生素B12水平低,可导致贫血
- 怀孕,尤其是前24周
- 感染性休克
- 血量突然减少,如事故、脱水或内出血
源美国心脏协会
年龄、药物和医疗条件都是低血压的危险因素。
患有帕金森氏症、糖尿病和某些心脏疾病的人风险更大。65岁及以上的人更有可能在站立时或刚吃完东西时血压突然下降。
会导致低血压的药物
一些药物可能导致低血压,包括一些常用的药物控制高血压.
和你的医生或其他人一起工作健康护理人员改变你的药物或调整你的剂量可以帮助控制低血压。在没有咨询过你的医疗保健提供者之前,你永远不应该修改剂量或停止服用药物。
α和β受体阻滞剂、利尿剂、勃起功能障碍药物、帕金森病药物和某些类型的抗抑郁药都会导致低血压。
- Benicar(奥美沙坦)-处方降压药
- 西力士(他达拉非)-一种勃起功能障碍药物;当服用硝酸甘油心脏药物时,风险尤其高
- 欣百达(度洛西汀)-血清素和去甲肾上腺素抑制剂(SNRI)抗抑郁药
- 氢氯噻嗪-一种广泛使用的通用利尿剂
- Inderal, Innopran XL和其他版本的心得安-受体阻滞剂
- Lasix(速尿)-利尿剂
- 左旋多巴——帕金森氏症药物的通用名称
- Minipress(哌唑嗪)和其他α受体阻滞剂
- Mirapex(普拉克索)-帕金森病药物
- Tenormin (atenolol) - α受体阻滞剂
- 三环抗抑郁药-包括Silenor(多虑平)和Trofranil(丙咪嗪)
- 缬沙坦以及沙坦家族的其他降压药
- 伟哥(西地那非)-一种勃起功能障碍药物;当服用硝酸甘油心脏药物时,风险尤其高
症状
在大多数情况下,你不应该担心低血压读数,除非你有严重或潜在问题的症状。
- 视力模糊
- 脱水
- 抑郁症
- 晕倒
- 乏力
- 注意力不集中
- 头晕目眩或头晕
- 恶心想吐
严重或极端低血压可危及生命。如果你的身体因失血休克、过敏反应或严重感染导致感染性休克,就会发生这种情况。
- 快速但微弱的脉冲
- 快速浅呼吸
- 苍白、冰冷、潮湿的皮肤
- 困惑(尤其是老年人)
如果你的血压突然下降该怎么办
一次低血压读数无需担心,除非你有其他症状。
血压突然下降——只要收缩压从120下降到100(上)——如果引发头晕和昏厥,就会很危险。这些症状可能是潜在问题的迹象,可能需要就医。
你应该记录你的活动,当症状出现时,与你的医生讨论。如果你经历了任何与休克有关的低血压症状,你应该立即就医。
低血压的类型
低血压有三种主要类型:体位性低血压、餐后低血压和神经介导性低血压。每一种都是由不同的因素引发的,比如身体位置的变化、一顿饭或异常的反射。
直立性低血压
直立性高血压是由身体位置的变化引起的低血压,通常发生在你躺下后站起来的时候。它只持续几秒钟或几分钟。
直立性低血压是由重力引起的,因为你的血液聚集在你的腿上。正常情况下,心脏会向大脑输送更多的血液。但对于这种低血压,这种机制就失效了,你的大脑从血液中获得的氧气更少,你可能会感到头晕或头晕。在某些情况下,你可能会晕倒。
它通常影响老年人、高血压患者和帕金森氏症患者。但如果你怀孕、脱水、过热或有心脏问题、糖尿病或某些神经疾病,你也可能会经历这种情况。
餐后低血压
餐后低血压是指进食后血压突然下降。
通常在饭后,你的心率会加快,血液会流向消化系统。但对于这种低血压,这种机制会失效,导致头晕和昏厥。它还可能导致人们摔倒并可能受伤。
少吃碳水化合物含量低的食物有时可以减轻症状。
神经介导性低血压
神经介导性低血压发生在一个人正常运转的心脏和大脑之间发生异常反射时约翰霍普金斯医院.这有时被称为昏厥反射。
患有这种低血压的人可能会感到头晕或昏厥。其他症状可能包括慢性疲劳、肌肉疼痛、头痛和思维混乱。
症状可能发生在温暖的环境中,如热水澡或炎热的夏季天气。其他触发因素包括长时间安静站立,比如服役人员立正。它可能发生在运动后、进食后或遇到情绪紧张的情况后。
在这种低血压的情况下,重力会让血液聚集在腿部。心脏需要加快跳动来为大脑提供足够的血液,但故障会导致大脑告诉心脏跳动减少,从而减少对大脑的血液供应。
治疗
低血压很少需要治疗,除非是突发创伤、感染、过敏性休克或其他严重的潜在原因造成的。
如果是药物引起的,你的医生可能会开不同的药物或只是改变你的剂量。
- 穿紧身衣,防止血液淤积在腿部
- 多喝水来预防或缓解脱水,脱水是常见低血压的主要原因
- 多吃盐会提高血压
如果你被诊断患有慢性体位性低血压,你的医生可能会给你开Orvaten (midodrine)来提高你的血压。对于较温和的形式,医生可能会开氟化可的松来增加你的血容量。根据你的低血压类型和严重程度,可能还有其他几种药物可用。
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